Hledáte informace o odvykání? Chybí Vám motivace? Využijte linku pro odvykání kouření! Na tel. čísle 884 600 500 jsou Vám k dipozici naši konzultanti.
Využijte možnosti zvýšit své šance na odvyknutí, zavolejte na linku pro odvykání kouření a využijte tak jedinečnou možnost získat individuální odbornou konzultaci.
Linka je k dispozici každý všední den od 14:00-18:00 a to za zlevněné volání v hodnotě místního hovorného!
Motivace je základem odvyknutí. Jaká je ta Vaše?
Zmapujte své kuřácké návyky a připravte se na odvykání
Vyberte si způsob odvykání, který je pro Vás vhodný
Odvykající kuřák má dnes na výběr z několika možností:
- Náhradní nikotinová terapie: náplasti, žvýkačky a inhalátor - volně prodejné v lékárně
- Bupropion - antidepresivum, na předpis lékaře
- Léky s účinnou látkou Vareniclin (champix) - na předpis kteréhokoliv lékaře
- Alternativní metody
- Odvykání bez jakékoliv pomoci - pouze 3% úspěšnost
Udělteje si test závislosti! Pokud máte závislost na nikotinu, doporučujeme Vám využít náhradní nikotinovou terapii a případně v kombinaci s léky obsahujícími Vareniclin, o užití těchto léčiv se poraďte na Lince pro odvykání kouření nebo s dalším odborníkem v otázkách odvykání.
Kde pomáhají s odvykáním kouření:
- Linka pro odvykání kouření - 844 600 500 (za místní hovorné) - pracovní dny 14:00-18:00
- Poradny pro odvykání kouření - dostupné v téměř každém vetším městě
- Centra pro závislé na tabáku - ve velkých městech
Seznam Center pro odvykání kouření: zde
Co vás čeká v centru pro odvykání kouření
